cos na

Widać że ćwiczy Pozatym Peja jest wporządku,na wysokim miejscu jest jeśli chodzi o polski hh. Denerwuje mnie gadanie np "podobno reprezentuje biede a za koncert wziął 8tys" -->to co ma za darmo grać koncerty? jego zawodem jest nawijanie i bierze za to flote,tak jak np murarz bierze flote za prace na budowie. A to ile zarobił to jest [...]

no ja powiem tak...zero alkoholu,góra 1 piwko na melanżu no i do tego z 2 x XTC tylko trzeba znać skład dropsa,nie mówie,że jestem jakiś chemik czy coś,ale kółkologie mógłbym studiować...zawsze wybieram te "niezabielane" kółka,bez srychniny itp...mowi sie,że cężko,ale dobry przyjaciel zawsze odłoży.Im więcej MDMA tym lepiej,i się [...]

Potrzebuje danych na temat wielkości sprzedaży odżywek w Polsce. Wiecie może czy wogóle coś takiego jest dostępne, czy ktoś to liczy czy coś. Potrzebne mi to do mojej pracy zaliczeniowej z e-biznesu i jak narazie nic nie moge znaleźć. HELP !!!

[...] pania a co do tego czy w ubraniu masz sie opalac To raczej nie bo sie nie opalisz przez ubranie zdejmij wszystko i sie zrelaxuj, masz tam zawsze zamkniecia na drzwi wiec loozix zaden zboczuch ci nie wpadnie a co do roznych sopecyfikow do opalania typu kremy to na solce zawsze zakupisz cos odpowiedniego w takim malych fiolkach na jeden raz.

Pocieszające, że cos takiego wogóle jest, taka organizacja. Działaja tylko w Polsce czy też nie? łap soga na zachetę, czekamy na fotki

Ostatnio czytałem artykuł o tym że w biłku jest zawarta duża ilość tyrozyny która odpowiada ze dotlenienie i prace mózgu... Natomiast w węglowodanach jest duza ilość tryptofanu który odpowiada za dory sen. Czyli jesli ktoś ( np.tak ja ja)chodzi do szkoły i chciałby jak najlepiej być skoncentrowanym w niej to powinien z rana dostarczać dużo białka [...]

[...] czy warto cwiczyc w taki dzien ktory jestem np.na wyjezdzie przez kilka dni i nie mam mozliwosci zjedzenia zbyt wiele? a witamina b6 podobno przyspiesza trawienie albo cos w tym stylu, to czy bedzie mi latwiej lapac mase biorac ją zapomnialem dodac ze cwicze na silce 3 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu rower Zmieniony przez - sztangaban w [...]

[...] bralem 4 potem 5 i co tydzien musialem zwiekszac o 1 bo pompa byla slaba albo wogule) Tak sie zastanawiam czy to normalne bo do konca cyklu bede jechal na 10 tab przed i po ! Ktos mial cos podobnego bo wlasnie sie zastanawiam czy nie odstawic tego nitrobolonu bo za drogo wyjdzie (20 tab co dzien to 6 dni za 69 zł suplementacji troche drogo )

[...] widząc takie extra wyniki to uwierzcie, że na psyche t3 działa 10x mocniej... od drugiej połowy cyklu i jeszcze przez pare weeks po zakończeniu (u mnie) - niech wam cos nie pójdzie, niech cos sie przykrego stanie w waszym środowisku.... zobaczycie reakcje waszego mózgu. I do tego alko to ojj. Nie da sie byc wtedy racjonalnie myślącym [...]

to poczekajmy na wypowiedzi innych forumowiczów, może ktoś powie coś konkretnego na ten temat bo spędza mi to sen z powiek ;)

Może troszkę wyjaśnię, nogi ćwiczę od 2 lat , średnio co 5 dni w grudniu przed pokazem pudzian ( pisałem w realacji) o tym że cos mi strzeliło w nodze i nie robiłem przysiadów, 5 miechów dlatego nogi tak pod upadły , choć tydzien temu lajtowo na ostaniej seri robiłem przysiady 120->150kg wiec sądze że powróce szybko... pozdro Alex a kim jesteś [...]

z tego co widać to nic nie przeczytałaś. Nawet nie wiesz jakie jest twoje zapotrzebowanie na kalorie i już je obcinasz? nesquik? bosz zaczyn czytać posty podwieszone ze zrozumieniem i nie coś tam tylko od deski do deski po kolei najważniejsze

Dokladnie jak Abdzio mowi. Ktos poczatkujacy pyta sie jak ma cos tam robic, to odrazu znakomita wiekszosc, ze nie wolno, ze glupi pomysl itd. tylko dlatego, ze nie zgadza sie to z kulturystyczymi madrosciami. Ludzie zdajcie sobie sprawe, ze jak sie cos zaczyna robic to cokolwiek sie nie robi to to dziala, tak jak Abdzio napisal -> w wojsku nie [...]

ja nie mam diety ułożonej ściśle ...poza tym nawet jak ułoże taką dietę to na 100 % nie będę postępowała zgodnie z nią... co do diety to wyrzuciłam białe pieczywo , ziemniaki , słodycze , ciasta , tłuszcze roślinne a więc margaryna itd. ; jem dużo sera białego , na śniadanie mleko , zupy warzywne , chleb razowy , wędliny drobiowe , kurczak , ryby [...]

[...] 2.czy 400g to nie za duzo jak na pierwszy cykl? 3.zostal miesiac do wakacji mam slabow yrzezbione miesienie brzucha co byscie poradzili mi ? czy jest jakas szansa zeby cos zrobic? w sumie te gorne miesnie sa widoczne mozne nie rewalcyjnie ale sa sa to dolnych wogule nie widac mam 180 cm 74 kg wiec gruby nie jestem :) 4.czy moge mieszac [...]

ja pójdę do niej jeszcze raz w tygodniu jakoś może nawet w poniedziałek i powiem ,że chce na całą długość rozjaśnić ... a jak nie wyjdzie to ... to trudno a jak na serio coś z tym rozjaśnianiem nie wyjdzie to decyduje się na pasemka w końcu tez są nawet fajne tylko z tego co wiem to chyba 100 zł aż kosztuje taki zabieg

Ja akurat miałem okazje pracować w sklepie z odżywkami, mam okazje znać jednego z ważniejszych managerów jednej z czołowych firm produkujących suplementy i moge coś na ten temat powiedzieć. tanie odżywki są robione z tanich surowców. przykład? z tego co wiem Trec sprowadza serwatkę za pare zł i sprzedaje kilkanaście jeżeli nie kilkadziesiąt razy [...]

Coś mi się zdaje że będe musiał robić za królika doświadczalnego... i postrzelać tym razem sam do siebie Chodzi tylko o to po prostu, że wiele opinii słyszałem, w kórych jednoznacznie była mowa o tym że wprowadzanie insy w zdrowy organizm jest w 50% skazywaniem siebie na cukrzyce... A tego sie troche boje...

Można też powiedzieć (mimo że sam trenuję pod kątem strongman), "Strongmani są słabi bo nie umią trzymać porządnej diety". Kulturystyka to wspanial dyscyplina SPORTOWA, która wymaga ogromu pracy, aby odnieść coś więcej niż szapnowanie na dyskotekach. Uważam że każda dyscyplina SPORTOWA ma w sobie jakąś wartość, bez względu co to za [...]

Ja ci napisałem ceny jakie dostałem na ulotce we wrzesniu zeszłego roku.....pewnie cos pozmieniali.... PS. Przy rondzie mogilskim jest jeszcze jedna siłownia, która miesięcznie kosztuje 40 lub 50zł